nauCAT©
Hipotermija je stanje kada tjelesna temperatura padne za više od 2 °C ispod normalne razine (oko 37 °C). Ako hipotermija traje dulje vrijeme, moguća je i smrt. Osim toga, osoba čija tjelesna temperatura padne ispod 25 °C ima samo 30 % izgleda na preživljenje.
Predviđeno vrijeme spašavanja u hladnoj vodi
|
Voda °C |
Iscrpljenost, nesvijest-sati |
Vrijeme spašavanja |
|
21-27 °C |
3-12 h |
3 h – neodređeno |
|
16-21 °C |
2-7 h |
2-40 h |
|
10-16 °C |
1-2 h |
1-6 h |
|
4-10 °C |
30-60 min |
1-3 h |
|
0-4 °C |
15-30 min |
30-90 min |
|
0 °C |
ispod 15 min |
ispod 15-45 min |
Priprema
Pravilo broj jedan: prilikom plovidbe, uvijek imajte na sebi plutajući zaštitni prsluk.
Prikladna je priprema ključna kada plovite tijekom godišnjeg doba kada je voda hladna. Budite sigurni da su brod i oprema u prvoklasnom stanju. Provjerite prognozu vremena prilikom isplovljavanja, ali i tijekom plovidbe. Uvijek nekom kažite kuda kanite ići i otprilike kada se kanite vratiti. Obucite višeslojnu laganu odjeću. Uz ronilačko suho odijelo, odjeća iz vune pruža najbolju zaštitu.
Što se događa osobi u hladnoj vodi
Preživjeli u nesrećama kod pada u hladnu vodu kažu da su u prvom kontaktu s vodom izgubili dah. U slučaju da vam je lice uronjeno u vodi, borbom za dah udahnut ćete više vode nego zraka. Nakon uranjanja u vodu moguća je potpuna dezorijentacija žrtve.
- U hladnoj vodi vrlo brzo mogu utrnuti ekstremiteti do točke neupotrebljivosti.
- Hladne ruke ne mogu učvrstiti remenje na prsluku za spašavanje, uhvatiti bačeno uže ili držati se za prevrnuti čamac.
- Unutar nekoliko minuta, žestoka bol može pomutiti racionalno razmišljanje. Napokon, hipotermija se približava, i bez spašavanja i prikladne prve pomoći dolazi do nesvjestice i smrti.
- Normalna tjelesna temperatura je 36.8 stupnjeva. Drhtanje i osjećaj hladnoće počinje kada se temperatura spusti ispod 36 stupnjeva.
- Amnezija počinje na 34.4, nesvijest na 30, a smrt na približno 26 stupnjeva.
Što učiniti u vodi
Hladna voda oduzima tjelesnu toplinu 32 puta brže nego hladni zrak. U slučaju pada u vodu, svi napori da se žrtva izvuče iz nje trebaju se napraviti najvećom mogućom brzinom.
Osobe koje plove i u sezoni kada je temperatura mora niska, trebale bi biti potpuno stručne za tehnike spašavanja i samo-spašavanja.
- Najviše nesreća uključuje malene brodice koje se s praksom mogu ispraviti i osposobiti za ponovni ulaz unesrećenog. Mnoge takve brodice će, makar i napunjene vodom, moći izdržati težinu posade.
- Ako se brodica prevrnula i ne može se ispraviti, treba se popeti na nju.
- Fizički napor kao na primjer plivanje, uzrokovat će da tijelo puno brže izgubi toplinu od samog ostajanja u vodi. Krv se pumpa prema ekstremitetima i brzo se hladi.
- Nekoliko ljudi može plivati oko kilometar i pol u vodi od 10 stupnjeva. Ako se nađete u hladnoj vodi i ne možete iz nje izaći, suočit ćete se s presudnim izborom – ostati u obrambenom stavu u vodi da bi sačuvali toplinu i sačekali spašavanje ili pokušati otplivati na sigurnost.
- Ako padnete u vodu, nastojte da ne paničarite. Zrak u odjeći omogućit će da plutate u vodi.
- Plivanje i pljuskanje u vodi znatno će povećati gubitak topline, te skraćuje vrijeme spašavanja za više od 50 %.
- Dijelovi tijela koji najbrže gube toplinu su glava, vrat, pazuh, prsa i prepone. Ako niste sami, priljubite se zajedno sučelice, kako biste održali tjelesnu toplinu.
Povezani članci
Sigurnost & Savjeti
Upravljanje olujom za krstaše
Što učiniti kada se nađete u oluji na otvorenom moru
